Жүрек пен ас қорытуды жақсартатын кептірілген жеміс белгілі болды
Диетолог-эндокринолог Анастасия Калмурзина жүрек-қан тамырлары мен ас қорыту жүйесінің жұмысын жақсартатын кептірілген жемісті атады, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі.
Дәрігердің айтуынша, қара өрікте осындай қасиеттерге ие. Маман тәттінің жүрекке пайдасы дәрумендердің, калий, кальций, магний, мырыш, пектин және талшықтардың болуымен түсіндіріледі.
"Егер адам сау болса, қара өрікті күн сайын қолдануға болады: ол тәбетті арттырады және сонымен бірге созылмалы іш қатуды емдеуге арналған жақсы табиғи дәрі", — дейді сарапшы.
Калмурзинаның айтуынша, күніне 10 данаға дейін қара өрік жеуге болады.
Бұл ретте аталған кептірілген жеміс қант диабеті бар адамдарға және емізетін аналарға ұсынылмайды. Өйткені оның құрамында нәрестелерде ентігу мен диареяны тудыратын қант пен заттар көп.
Талқылау
"Киіктерді өз өмірінің құнымен қорғаған батыр": Қорықшы Ерлан Нұрғалиевтің қаруланған броконьерлерді қуамын деп қалай қаза тапты
Қайғылы оқиға 6 жыл бұрын “Охотзоопром” кәсіпорнында болған еді
"Кейбірі сәбиінен, кейбірі анасынан айырылып жатады": Қазақстандықтар перзентхана алдында дүбірлі той жасайтындарды сынады
Акушер: "Көп адамның жиналуы жаңа туған сәби мен анаға түрлі инфекция, вирус таратады"