Жүрек пен ас қорытуды жақсартатын кептірілген жеміс белгілі болды
Диетолог-эндокринолог Анастасия Калмурзина жүрек-қан тамырлары мен ас қорыту жүйесінің жұмысын жақсартатын кептірілген жемісті атады, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі.
Дәрігердің айтуынша, қара өрікте осындай қасиеттерге ие. Маман тәттінің жүрекке пайдасы дәрумендердің, калий, кальций, магний, мырыш, пектин және талшықтардың болуымен түсіндіріледі.
"Егер адам сау болса, қара өрікті күн сайын қолдануға болады: ол тәбетті арттырады және сонымен бірге созылмалы іш қатуды емдеуге арналған жақсы табиғи дәрі", — дейді сарапшы.
Калмурзинаның айтуынша, күніне 10 данаға дейін қара өрік жеуге болады.
Бұл ретте аталған кептірілген жеміс қант диабеті бар адамдарға және емізетін аналарға ұсынылмайды. Өйткені оның құрамында нәрестелерде ентігу мен диареяны тудыратын қант пен заттар көп.
Kcell компаниясы қызметкерлеріне арналған жаңа жылдық корпоративке 160 миллионға жуық қаражат жұмсаған
1100 адамға кешкі ас қарастырылған: қымбат салаттар, әртүрлі ассорти, стейктер, жемістер мен десерттер қойылған
Қазақстан шоу-бизнесіндегі ең даулы сәттер: 2025 жыл қандай жайттармен есте қалды?
2025 жылы желіде талқыланған даулар