Эндокринолог маман дәрумендерді қабылдау салмақ қосуға ықпал ететінін ескертті
Эндокринолог маман Зухра Павлова дәрумендерді қабылдау метобализмді тездетіп, аштық сезімін туындататынын айтады. Нәтижесінде адамның тәбеті артып, артық салмақ қосуы мүмкін, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі.
“Қосымша дәруменер қабылдаған кезде артық салмақ дәрумендерден емес, оның салдарынан ашылған тәбетке байланысты жиналады”,- деді маман.
Павлова сонымен қатар дәрумендерді тұрақты қабылдайтын жандарға спортпен айналысып, калорияны шығаруға кеңес берді. Және тамақтану кезінде басқа жаққа алаңдамай теледидар көрмей, тамағын асықпай ішуге шақырды.
“Біз жоғарыдағы әрекеттерді қайталайтын болсақ, тамақты тез жеген кезде ол ағзаға дұрыс сіңбейді. Нәтижесінде ағзада қанықтық сезімі болмай, ол керісінше тәбетті одан сайын аша түседі. Және соның салдарынан көп тамақтануға деген құлшыныс артады”,- деп қортындылады маман.
Әл-Фараби атындағы Қазақ ұлттық университеті бір киіз үйді 13,5 миллион теңгеге сатып алған
Алайда дәл осы кезеңде Қазақстанның басқа өңірлерінде киіз үйлер әлдеқайда төмен бағамен сатып алынып жатыр
"Сап-сау баламды мүгедек қылып алдым": Қазақстандық әйелдің көзінше баласы азелит ішіп, өңешін күйдіріп алған
Бүгінде баланың асқазанына гастростома қойылған, өздігінен тамақтана алмай қалғанда ас тікелей асқазанға стома арқылы енгізіледі