Соңғы жаңалықтар
Соңғы жаңалықтар

Көңіл-күйді түсіретін тағамдардың түрлері анықталды

Ресейдің дәрігер-диетологының айтуынша, тұзды және майлы тағамдар мен алкоголь өнімдері бастапқыда көңіл-күйді көтеріп, артынша оның бәсеңдеуіне әкеп соқытырады, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі. 

Көңіл-күйді түсіретін тағамдардың түрлері анықталдыСпиртті өнімдер ағзаның улануы мен шөлдеуіне алып келеді, мұның салдарынан адамның денсаулығы нашарлауы мүмкін. Алкоголь, шоколад тәрізді әр адамға әртүрлі әсер етеді. Мысалы, кейбір адамның алкогольді сусын ішкен соң басы ауыруы мүмкін екен. 

Маманның сөзінше, тұздалған тағамдарды сүйетіндерге сақ болған жөн. Тағамның мұндай түрлері алдымен жігерлендіреді, бірақ біраз уақыттан кейін күшті азайтып, қан айналым жүйесінің жұмысын төмендетеді. Сонымен қатар, егер көңіл-күйіңіз нашар болса, майлы ет және майонез қосылған салаттар жеуден бас тартқаныңыз жөн. Майлы тағамдар асқазанда әрең қорытылып, шаршауға алып келеді. 

Ресейлік диетологтың айтуынша, көбіне адамдар көңіл-күйін көтеру үшін тәтті жейтін көрінеді. Бұл шешім орынды екен, тек тәттіні аш қарынға және көп мөлшерде жемеген жөн екен.

Бұған дейін, ғалымдар адам ағзасына және табиғатқа деген зияны көп тағам түрлерін анықтаған еді. 
 

Талқылау
Пікір
Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР

"Түрмеде қатты арықтап кеттік": Нигериялық азаматтар Қарағанды полициясынан 50 мың доллар дауламақ

Олар аппеляциялық сотта ақталып шықты

Алдағы күндері Қазақстанда қатты аяз болады

Синоптиктердің болжамынша, еліміздің кей өңірінде -33 градус аяз күтіледі

Шымкентте қалалық клиникалық аурухананың бас дәрігері тұтқындалды

Ол адам ағзаларын заңсыз алды деп күдіктелуде

Оралда бойжеткенді қағып кеткен полиция қызметкері жұмыстан босатылды

Алматы облысының тұрғына 79 жастағы туысын гір тасымен ұрып өлтірген

Зейнеткерді өлтіріп, көңнің астына көміп қойыпты

Таразда 12 жасар қыз зорланды: Күдікті бұрын да зорлық жасаған боп шықты

Ол 17 жасында зорлық жасағаны үшін сотталған

Анасы сегіз кішкентай баласын пәтерде бірнеше күнге қалдырып кеткен

Алты айдан сегіз жасқа дейінгі балалар суық үйден табылды

Ақтөбеде қызметкер қарттар мен мүгедектердің банктік карталарынан ақша шешіп отырған

Әлеуметтік қызметкер зейнеткерлердің сеніміне кірген

Бензинмен от жақпақ болған: ШҚО-да 8 жастағы баланың беті мен қолы күйіп қалды

Бүлдіршін ауруханада жатыр

Арыста баспаналары апатты деп танылған ондаған үй иелері қыста далада қалғалы тұр

Билік ол үйлерге жөндеу жасамаймыз деп ұйғарыпты
Çàãðóçêà...