Ғалымдар жүрекке пайдалы сусынды атады
Ғалымдар ұзақ уақыттан бері көк шай ішетін адамдарда жүрек ауруы сирек кездесетінін мәлімдеді. Бұл туралы Stan.kz ақпарат агенттігі The Sun басылымына сілтеме жасап хабарлайды.
Оңтүстік Уэльс университетінің ғалымдары көк шайды жүрек саулығына арналған шай деп атады. Зерттеу кезінде бұл сусынды ішу жүрек-қан тамырлары дертінен көз жұму қаупін 19% азайтатыны анықталған. Мамандардың айтуынша, кофе де жүрекке пайдалы, бірақ көбіне ер адамдар үшін екен.
Көк шай құрамындағы полифенол күшті антиоксидант қызметін атқарады: қанды зиянды молекулалардан тазартып, жасушаның зақымдалуын тоқтатады. Сонымен қатар зат алмасуды жақсартады.
Диетолог Кэрри Ракстон күніне бір рет қосымша көк шай ішу жүрек ауруынан мерзімін бұру көз жұму қаупін 4 пайызға азайтатынын мәлімдеді. Сондықтан бала кезден көк шай ішу керек дейді.
Талқылау
Астана әкімдігі сенбілікте пластик жинағандарға қағаз салфетка таратқан: Экологтар бұның үлкен қате екенін айтып, дабыл қақты
Пластик орнына бір рет қана қолданылатын қағаз салфетка беру логикаға сыймайды дейді олар
"Ет, құрт, қазы, музыкалық аспап алып кіре алмайды": Қазақстандықтар ұшаққа отырарда нені ескеруі тиіс
Әуежайда затыңызды өткізбей тастамас үшін мынадай ережелерді білген жөн