Ұзақ өмір сүруге көмектесетін ең жақсы өнімдер аталды
Британ ғалымдары ұзақ өмір сүруге ықпал ететін ең жақсы өнімдердің тізімін жасады, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі.
Тізімде йогурт, жаңғақтар мен жемістер бар.
Мамандардың пікірінше, бұл өнімдер адамдарға денсаулығына байланысты көптеген күрделі мәселелерден аулақ болуға мүмкіндік береді.
Ғалымдардың пікірінше, диетаға дәнді дақылдар, балық және теңіз өнімдерін мезгіл-мезгіл қосу керек. Диетаны тұрақты физикалық белсенділікпен біріктіру ұсынылады.
Қазақстандық дәрігерлер Республика күніне сыйақы берілмегеніне жаппай наразы болды: Сыйақыны кімдер алады
Сонымен қатар қолданушылар медицина қызметкерлерінің жалақысы мен әлеуметтік жағдайын жақсарту қажеттігін көтерген
Зейнетақы жинағын аннуитетке аудару тиімді ме, әлде БЖЗҚ-да қалдырған дұрыс па? Сарапшы түсіндірді
Қазақстандықтарға зейнетақы жинағын сақтандыруға асыққан жөн