Дәрігер пандемия кезінде салқын душ қабылдауға кеңес берді
Салқын душ иммунитетті нығайтуға көмектеседі және ағзаны аурулардан, соның ішінде коронавирустан қорғайды. Бұл пікірді Склифосовский Сеченов атындағы университеті клиникалық медицина институтының қалыпты физиология кафедрасының меңгерушісі айтты Алексей Умрюхин айтты.
Ол сондай-ақ кімге суық душ қауіпті болуы мүмкін екенін айтты. Медицина ғылымдарының докторы жалпы салқын душ иммунитетті нығайтып, денені жаттықтыратынын және бактериялар мен вирустарға төзімділігін арттыратынын түсіндірді.
Ол ыстық суды өшірген кезеңінде ғана емес, сонымен қатар жылдың басқа уақыттарында да салқын душ қабылдауға кеңес береді. Сонымен қатар, дәрігер процестің ұзақтығын дененің күйіне байланысты жеке-жеке анықтау керек деп қосты.
Умрюхин салқын су ауырып жүргенде немесе ауыр күйзеліс кезінде зиян болатынын ескертті. Мәскеу агенттігінің хабарлауынша, ол мүгедектерге және денсаулығына байланысты проблемалары бар адамдарға дәрігермен кеңесіп, «осы мәселені жеке-жеке шешуге» кеңес берді.
"Тапсырыс жоқ, қарыз көбейді": Қазақстандық кәсіпкердің жаңа салық реформасының кесірінен бизнесі шығынға батқан
Эмин Аскеров: "Қызметкерлердің тағы 10%-ын толық емес жұмыс күніне ауыстырдық"
Қазақстанда тұрақты тұруға өтініш берген шетелдіктер қазақ тілінен тест тапсырады: Оларға қандай сұрақтар қойылады?
Тест онлайн форматта ҚАЗТЕСТ жүйесі арқылы өткізіледі