Соңғы жаңалықтар

Түнде ұйқыда қорқудың пайдалы екені анықталды

Түнде түсіңізде небір дүниелерді көріп қорқудың өз пайдасы бар. Ол шынайы өмірде стресске түспеуге көмектесетінін Женевский университеті анықтады, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі Human Brain Mapping сайтына сілтеме жасап.

әйел ұйқы
Зерттеу жұмысына 18 адам қатысқан. Ғалымдар түнде түсінде қорқынышты дүниелереді көретіндердің миларын шынайы өмірдегі ми жұмысымен салыстырған. Сол кезде қорқынышты түстер көргендер көп жағдайда стресске төтеп бере алады екен. 

Бұдан бұрын Калифорниядағы Беркли университетінің ғалымдары түс көрмеген адамдар стресске түсуге бейім болатыны туралы хабарлаған болатын.

Ұйқы екі кезеңнен тұрады - жылдам (көздің жылдам қозғалу сатысы) және баяу. Сегіз сағаттық ұйқы жағдайында баяу ұйқы фазасы шамамен 80-90 минутты алады. 
 

Талқылау
Пікір
Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР

Ерлан Қарин Алматының атауына қатысты ақпаратты жоққа шығарды

Ерлан Қарин: "Идея айтылғанымен мемлекет басшысы бұл ұсынысты қолдайтынын білдірмейді"

Атырау халықаралық әуежайы Хиуаз Доспанованың есімін алады

Хиуаз Доспанова - Ұлы Отан соғысының жалғыз ұшқыш-қазақ, штурман-атқыш

Елордада Сейфуллин, Жансүгіров, Майлинге арнап жаңа ескеркіш орнатылды

Үш арыстың туыстары: "Бүкіл қазақ әдебиетіне, еліміздің барлық жазушыларына деген құрмет"

Бас прокуратура қазақстандықтарды 16 желтоқсанға қарсы заңсыз митингке шығатындарға ескерту жасады

Бас прокуратура арандатушылық жасамауға, қолданыстағы заңнаманы мүлтіксіз сақтауға және заңсыз митингілерге қатысудан бас тартуға шақырады

Тоқаев Алматының атауын өзгертуді қолдады: Олжас Сүлейменов қандай нұсқа ұсынды?

Олжас Сүлейменов бірінші болып Алматының атын өзгерту петициясына қол қоюға дайын

Қазақстандық әнші-боксер Мәскеуде қарсыласын нокаутқа жіберді (видео)

Ескендір Ибрагимов екінші раундта қолының сынғанына қарамаған

Өліп қала жаздады: Атырау облысында бүлдіршін қаламсап қалпақшасын жұтып қойды

Бала жөтел қысып, тынысы тарылғанын айтып шағымданған

Алматы облысында неміс овчаркасы баланы талап тастады

Овчарка жәбірленушінің отбасына тиесілі

"Әлем аруы 2019" байқауының жеңімпазы белгілі болды

Халықаралық сұлулық байқауында Қазақстан атынан 20 жасар Мадина Батық қатысты

Мұғаліммен болған жанжалдан соң Түркістан қаласының полиция бастығы қызметінен шеттетілді

Данияр Мейірхан мұғалім алдында кешірім сұрады
Çàãðóçêà...