Ғалымдар көңіл-күйді жақсартатын жемісті атады
Күнделікті киви жеу төрт күн ішінде С витаминінің деңгейі төмен адамдардың көңіл-күйін көтереді. Отаго университетінің ғалымдары осындай қорытындыға келді. Бұл туралы Stan.kz ақпарат агенттігі British Journal of Nutrition (BJN) басылымына сілтеме жасап хабарлайды.
Фото: ru.wallpaper.mob.org
Сегіз аптаға созылған зерттеуге С дәрумені деңгейі төмен 155 ересек пациент қатысты. Олар витаминдік қоспаларды, плацебоқабылдап, күн сайын екі киви жеген.
Бұл жеміс бар болғаны төрт күннің ішінде адамдардың көңіл-күйін жақсартты. Максималды әсер 14-16 күнде байқалды.
Сарапшылардың пікірінше, зерттеу нәтижелері адамдарға өздерінің психикалық әл-ауқатын қолдаудың тиімді және қолжетімді әдісін көрсетеді.
Айта кетейік, бұған дейін Маман қысқа толқынды пеште жылытуға болмайтын 5 өнімді атаған еді.
Талқылау
Дженнифер Лопестен Real Madrid-ке дейін: Әлемдік жұлдыздардың келуі Қазақстанға қандай пайда әкелді
Желі қолданушысы: "Тез келіп үлгеріп қалыңдар. Кейін менсінбей кетуіміз мүмкін”
Қазақстандағы ең арзан қоғамдық көлік Ақтау мен Шымкент қалаларында болып шықты: Тұрғындар жолға қанша төлейді?
Талдықорғанда оқушылар мен студенттерге, сонымен қатар зейнеткерлерге жолақы тегін