Ғалымдар көңіл-күйді жақсартатын жемісті атады
Күнделікті киви жеу төрт күн ішінде С витаминінің деңгейі төмен адамдардың көңіл-күйін көтереді. Отаго университетінің ғалымдары осындай қорытындыға келді. Бұл туралы Stan.kz ақпарат агенттігі British Journal of Nutrition (BJN) басылымына сілтеме жасап хабарлайды.
Фото: ru.wallpaper.mob.org
Сегіз аптаға созылған зерттеуге С дәрумені деңгейі төмен 155 ересек пациент қатысты. Олар витаминдік қоспаларды, плацебоқабылдап, күн сайын екі киви жеген.
Бұл жеміс бар болғаны төрт күннің ішінде адамдардың көңіл-күйін жақсартты. Максималды әсер 14-16 күнде байқалды.
Сарапшылардың пікірінше, зерттеу нәтижелері адамдарға өздерінің психикалық әл-ауқатын қолдаудың тиімді және қолжетімді әдісін көрсетеді.
Айта кетейік, бұған дейін Маман қысқа толқынды пеште жылытуға болмайтын 5 өнімді атаған еді.
Талқылау
Енді "Отбасы Банк" монополиясы болмайды: Ипотекалық несиелендіру реформасынан қандай жақсылық күтуге болады?
Сарапшы: "Бұл ұзақ мерзімді перспективада банктік жүйеге де оң әсер етеді. Уақыт өте келе қаржыландыру арзандайды, яғни ставкалар төмендеп, неғұрлым қолайлы деңгейге жетеді”
Қоқыс полигонындағы өрт алматылықтарға қаншалықты қауіпті: Мамандар экологиялық апатқа байланысты дабыл қақты
Экологист мұндай апат қандай жағдайлардың салдары екенін талдап айтып берді