AAPL
141.56 $
1.89 %
TSLA
699.2 $
2.55 %
NDAQ
157.49 $
1.22 %
GOOGL
2265.26 $
4.16 %
FRHC
44.98 $
1.33 %
AAPL
141.56 $
1.89 %
TSLA
699.2 $
2.55 %
NDAQ
157.49 $
1.22 %
GOOGL
2265.26 $
4.16 %
FRHC
44.98 $
1.33 %
Соңғы жаңалықтар
Соңғы жаңалықтар

"Айна алдында 3 сағат отырамын": Баян Мақсатқызы әдемі болып көрінудің құпиясын айтты

Баян Мақсатқызы күнделікті тұрмыс тіршілігіндегі ұстанымдары мен күтімі жайлы баяндады. Продюсер әдемі болып көрінудің құпиясын бөлісті.

Желі қолданушылары продюсердің шаш, бет күтімі мен жас көрінудің, денсаулықты сақтаудың сырын сұраған. Баян Мақсатқызы күнделікті өз ұстанымдары жайлы айтты.

“Сұрақтарыңызға 10 жауап: 1) Мен тура жарты порция жеймін, әрқашан жарты порция жеймін 2) әр таң салмақ тастаудан басталады, мысалы бүгін менің салмағым 54 кг, бұл өте көп. Енді екі кг артық, күні бойы айран ішемін 3) Мен көп су ішемін, тек жылы су ішемін, күніне кемінде екі литр 4) 20 жылдан астам уақыт бойы таңертең және кешке айна алдында отырамын, кем дегенде үш рет бетімді жуамын, Тек жақсы тазартылған теріге крем, маскалар жақсы әсер етеді.

5) Газдалған сусындарды ішпеймін, газ бен қант у. Мен ішімдік ішпеймін, мүлдем ішпеймін, маған жақпайды 6) Фитнес және би болмаса, үнемі дене шынықтырумен айналысамын, тым болмаған жағдайд а таңертең және кешке кемінде 20 рет еңкейемін. 7) мені ашуландыру қиын, мені біреудің өмірі, басқаның жетістігі мен еңбегі қызықтырмайды, сондықтан менде қызғаныш жоқ 8) шашым әрқашан дұрыс тамақтану, сұйықтық қабылдау және жақсы күтімнің көмегімен әрқашан жарқырап жүреді 9) Мен феминиспін, жұбайымды, оның құқықтарын және міндеттерін құрметтеймін, бірақ мен өзімді де ұмытпаймын 10) Мен керемет анамын. Өйткені, менің балаларға беретінімнің бәрі тек махаббат”, – деп жазды Баян ханым. 

Продюсер достыққа адал екенін әрі достары көп екенін айтты.

“Видеодан Аида екеуміздің қарым-қатынастан қалай ләззат алатынымызды көре аласыздар, демек, мен көп жылдар бойы дос бол аламын, достарды бағалай аламын деген сөз”, – деді продюсер. 


Талқылау
Пікір
Қазір оқып жатыр
Қазір оқып жатыр