Шаштың 65%-ы ақуыздан тұрғандықтан ақуызы көп өнімдерді көп тұтынып, шаштың тұрақтылығын сақтау керек. Көкөніс жапырағы, ірімшік, майсыз балық, ақ ет сияқты өнімдердін көп жеу керек.

Кокос майынан массаж жасаңыз

Кокос майы кондинионер есебінде жүреді. Соның нәтижесінде шаш ұзын әрі қайратты болып өседі.

Ұшталған шашты үнемі қырқып отырыңыз

Шаштаразға кемінде 3 ай сайын барып, шашыңыздың ұшын қырқып тұрыңыз.

Шашты көп жумаңыз

Шампуньмен күнделікті шашты жуу арқылы, құрғатып жібересіз. Шашты аптасына 2-3 рет қана жуу керек.

Шашты көп тарамаңыз

Шашты көп тарау пайдалы деген ой қате. Тарақпен тарау арқылы шаштың майын ұзындығына дейін жағып шығасыз, әрі көп түсіресіз. Сондықтан шашты жуған соң арнайы спрейлерд і қолдана отырып тарасаңыз жеткілікті.

Күйзеліске жол бермеңіз

Көп адам стрессті жағдайда жүргенде, шашы жиі түсіп, шаш көлесі азаяды. Сондықтан қандай жағдай болмасын скүйзеліске салынбаңыз.

Жастық тысын ауыстырыңыз

Жастығыңыздың тысы таза мақта матасынан жасалған болса, оны жібек маталы тысқа ауыстырыңыз. Жібек маталар жұмсақ келгендіктен, шаштың түсуіне әсер етпейді.

Витаминдер ішіңіз

Витаминді тағамдар ғана емес, витамин дәрілерін де іше беріңіз. Ол үшін маманға қаралып, сізге қандай витамин жетіспейтінін тексертіңіз.

Табиғи маскалар қолданыңыз

Үй жағдайында пияз суынан, кокос майынна, бал, лимон, авокадодан маскаларын жасаңыз.

Шашты жауып жүріңіз

Шашыңызды шаң, кір мен күннен қорғап, орамал, бас киім шляпалар киіп жүріңіз.

Кондиционерді тұрақты түрде қолданыңыз
Суды көп ішіңіз
Душтан соң орамалмен шашыңызды орамаңыз

Шаш дымқыл күйінде сынғыш келеді. Сондықтан шашты орамалмен сүртіп не басқаша жолмен сорғытыңыз. Бірақ, орамалмен басыңызды орап қоймаңыз.

Шашқа арналған сапалы бояуларды қолданыңыз

Бояулардың құрамында аммияк көп болғандықтан олар шашқа зиянын тигізеді. Оның орнына қына, кофе, дәмқабықты қолданып көріңіз.

Шашты ыстық сумен жумаңыз

Ыстық су шаш түбін құрғатып жібереді. Сондықтан үнемі жылы сумен жуыңыз.

Бет пішініңізге сәйкес сізге қандай шаш үлгісі жарасады?

Талқылау