Жерді қуаты 4 балдық магнит дауылы басады

21 мамырға дейін Жерді 10 мамырда басталған және кейінгі 20 жылдағы ең күшті магнит дауылы жауып тұрады. 

Фото: kleo.ru

19 мамырда күн алауының күші аздап төмендеп, мүмкін 9 балдың 4-іне тең болады. 20 мамырда K-индекс қазірдің өзінде 5 балл болады. Метеорологтардың айтуынша, бұл магнит дауылы 21 мамырға дейін созылады.

Фото: meteoagent.com

Магнит дауылынан қалай қорғануға болады:

• Тәттілерден, алкогольден, энергетикалық сусындар мен кофеден аулақ болыңыз. Көк немесе шөп шайын ішкен жөн;
• Ұйқы кестесін сақтаңыз. Күнде бір уақытта жатып, кем дегенде 7-8 сағат ұйықтау керек. Сағат 22:00-ге дейін ұйықтау ұсынылады. Ұйықтар алдында басыңызды жағымсыз ойлардан тазартыңыз;
• Ұйықтар алдында контрастты душ қабылдаңыз;
• Таза ауада, саябақта кем дегенде 30 минут серуендеңіз;
• Бөлмені желдетіңіз: жазда әр сағат сайын 10-15 минут, қыста 3-4 рет 5 минуттан. 

Айта кетейік, бұған дейін Астрономдар 19-20 сәуірге қараған түні Жерде G3 деңгейіндегі магнит дауылы болғанын мәлімдеген еді. Iki күн астрономиясы зертханасының мамандарының айтуынша, 5 сағатта магнит өрісінің қатты ауытқуы тіркеліп, түн ортасына қарай толқулар ең жоғары деңгейге дейін өскен.