19 мамырда күн алауының күші аздап төмендеп, мүмкін 9 балдың 4-іне тең болады. 20 мамырда K-индекс қазірдің өзінде 5 балл болады. Метеорологтардың айтуынша, бұл магнит дауылы 21 мамырға дейін созылады.

Фото: meteoagent.com

Магнит дауылынан қалай қорғануға болады:

Тәттілерден, алкогольден, энергетикалық сусындар мен кофеден аулақ болыңыз. Көк немесе шөп шайын ішкен жөн;
Ұйқы кестесін сақтаңыз. Күнде бір уақытта жатып, кем дегенде 7-8 сағат ұйықтау керек. Сағат 22:00-ге дейін ұйықтау ұсынылады. Ұйықтар алдында басыңызды жағымсыз ойлардан тазартыңыз;
Ұйықтар алдында контрастты душ қабылдаңыз;
Таза ауада, саябақта кем дегенде 30 минут серуендеңіз;
Бөлмені желдетіңіз: жазда әр сағат сайын 10-15 минут, қыста 3-4 рет 5 минуттан.

Айта кетейік, бұған дейін Астрономдар 19-20 сәуірге қараған түні Жерде G3 деңгейіндегі магнит дауылы болғанын мәлімдеген еді. Iki күн астрономиясы зертханасының мамандарының айтуынша, 5 сағатта магнит өрісінің қатты ауытқуы тіркеліп, түн ортасына қарай толқулар ең жоғары деңгейге дейін өскен.

Өмір айнасы

Жұмаділлә Нұрила

Дүйсенбі, 20 Мамыр, 2024 09:57

Біздің таңдауымыз

"Түрмеде отырған баламды тағы 9 жылға соттап жіберді": Түркістандық ата-ана баласына жазықсыз жала жабылғанын айтып, Тоқаевтан араша сұрады

Адвокат мән-жайды айтып берді

Жаңа үйленсе де өзге қыздарға жазады: Қазақстандық психолог неліктен ерлердің опасыздыққа баратынын айтты

Желі қолданушысы: "Бір ғана әйелмен ол қызықсыз. Басқасын да көргің келеді"