Соңғы жаңалықтар
Соңғы жаңалықтар

Ерте қайтыс болуға әкелетін факторлар айтылды

Мезгілсіз өлімге алып келетін бірнеше факторлардың бар екендігін ресейлік кардиолог мамандар айтып берді, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі.

Ерте қайтыс болуға әкелетін факторлар айтылды

Дәрігерлердің айтуынша, ең алғашқы әрі қауіпті факторлардың бірі семіздік болып табылады. Әсіресе, бел аумағына шамадан тыс майдың жиналуы жақсылықтың нышаны емес. Ер адамдар үшін белінің диаметрі 102 сантиметрден, ал әйел үшін 88 сантиметрден аспаған дұрыс екен. 

Ерте қайтыс болуға алып келетін тағы бір фактор – артериалдық қан қысымының жоғары болуы. Бұл жағдай жасы 65-тен асқан адамдарда жиі байқалатын көрінеді. 

Қант диабетіне шалдыққан адамдарға да сақ болған жөн. Қан құрамындағы қанттың мөлшері бір литрде 6 миллимольды құраса, бұл жағдай қант диабетіне шалдығудың алды болып есептеледі. 

Ең соңғы фактор ретінде алкоголь өнімдерін және тұзды шамадан тыс көп пайдалану, шылым шегу мен қозғалыссыз өмір салты есептеледі. Аталған жағдайлар мезгілсіз қайтыс болуға әкеп соғады.  Сондықтан ресейлік мамандар салауатты өмір салтын ұстанып, жасыңыз ұлғайған сайын өзіңізіге аса күтімілділікпен қарауға кеңес береді. 
 

Талқылау
Пікір
Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР

Бауыржан Есебаев: Маған әнім үшін төсек қатынасын ұсынған қыздар көп болды

Алайда сазгер бұл ұсыныстардың бәрінен бас тартқанын айтады

Көлік 16 метрге дейін сүйреді: Мүгедек болып қалған әйел кінәлі жүргізушінің тайраңдап жүргенін айтты

Ер адам ақшаны еміңізге берейін деп көлікті тұрақтан шығартып, кейін ғайып болған

АҚШ-тағы сұлулық байқауында жеңген ару: Қазақтың "ұят болады" деген сөзі дамуыма кедергі келтірді

Ақерке Ысқақ бала күнінен шетелде тұруды армандағанын айтады

"Төбеме жай түскендей болды": Димаш бақилық болған тыңдарманының жақындарына көңіл айтты

Әнші Лейсан есімді арудың арманын орындаған еді

ҰҚҚ "Олимп" арқылы онлайн бәс тігу тоқтатылатынын хабарлады

Қазір "Олимптің" басқа да экономикалық қылмысқа қатыстылығы тексеріліп жатыр

Тараздағы оқушы қыздың зорлануы: Облыс әкімі оқиғаға байланысты жауапкершілікті сезінетіндігі жайлы жауап берді

Бұған қоса ол аймақтағы дәретханалардың құрылысы жайлы айтты

11 сынып оқушысы өзіне қол жұмсаған соң мектеп директоры мен білім бөлімінің басшысы жұмыстарынан кетті

Бұл мектепте көктемде осыған ұқсас жағдай орын алған

Алматы облысында қалтасына бір миллион теңге басқан шенді ұсталды

Оның қалтасынан бес, он және жиырма мыңдық қағаз ақшалар табылған

Риддер қаласы суға кете жаздады

Жергілікті ірі су құбырында жарылыс болған

Ақмола облысында төрт баланың анасын бірнеше тонна бидай мен бетон тақта басып мерт қылды

Оқыс оқиға наубайханада орын алған
Çàãðóçêà...