Соңғы жаңалықтар

Ұнтақ ботқасының зияны аталды

Ұнтақ ботқасының құрамында глютеннен басқа пайдалы зат жоқ.

Ұнтақ ботқасының құрамында глютеннен басқа пайдалы зат жоқ

Бұл туралы НТВ телеарнасында гастроэнтеролог Анжелика Шакирова мәлімдеді.

Дәрігер ұнтақтың оңай сіңетінін және сіңірілетінін түсіндірді, бірақ онда вдәрумендер жоқ. Соның салдарынан қант пен май қосылған сүтте дайындалған жарма «нағыз жоғары калориялы тағамға» айналады. Шакирова ботқаның қауіптілігі - бұл фит қышқылының әсерінен организмнен кальцийдің шығарылуын бұзуы мүмкін.

Өз кезегінде диетолог Марина Макиша фитин қышқылы ағзаға магний, мырыш және темір сіңуін қиындатады және кальцийдің шығарылуын күшейтеді, сондықтан адам кариес пен остеопорозды дамыта алады деп түсіндірді.

Бұған дейін неміс ғалымдары жүйелі түрде қолданған кезде оның ішек шырышты қабығына зиян келтіретін бірнеше өнімдерді тізіп шығарған. Мамандардың пікірінше, сіз пісірілген, шоколад және мармеладта кездесетін қарапайым және тазартылған қанттардан аулақ болуыңыз керек. Сондай-ақ, шұжықтарды сирек пайдалану керек (аптасына бір реттен көп емес) және маргарин мен майонезді толығымен алып тастаңыз.

Талқылау
Пікір
Соңғы ЖАҢАЛЫҚТАР

Әлемге әйгілі дәрігер ұзақ өмір сүрудің жолдарын айтты

Ол миға салмақ салмауға кеңес берді

DVD ойнатқышы үшін баланы бауыздап тастады: Қарағанды ​​облысының тұрғыны көршісінің қызын өлтіргені үшін сотталып жатыр

Ата-анасы үш жасар қызды көршісіне қарай тұруға тастап кеткен

Белгісіз дертке шалдыққан ақтөбелік арудың жағдайы нашарлап бара жатыр

Ақтөбелік келіншекке дәрігерлер бірнеше жылдан бері дұрыс диагноз қоя алмай келеді

Жиырма жылын жұмсаған: Ер адам өз қолымен құрастырған ұшақты сыйға тартты

Үш қабатты ұшақтың ішінде бірнеше қонақ бөлме, жатын бөлме бар

Forbes журналы әлемдегі ең бай адамды атады

Бұл жолы Amazon компаниясының басшысы рейтингтегі бірінші орнын француздық бизнесменге берді

Алматыда қисайып қалған үйдің тұрғындары пәтерлеріне оралады: зерттеу қорытындылары пайда болды

Үш айға созылатын жөндеу жұмыстарынан соң, үй иелеріне қайтарылады

Үйден емделуге кеңес берген: Елордада 8 жасар бала қайтыс болды

Дәрігерлер баланы ауруханаға алып барғанда үйге қайтарып жіберген

СҚО-да ер адам балаларының көзінше әйелін аяусыз сабап өлтірген

Екі рет сотталған, жұмыссыз болған ер адам әйелінің есебінен күн көріп келген

Жаңа жыл мерекесінде алып шошқалар өз иесін жеп қойған

Көршісі үйдің ауласынан шашылған сүйектер мен бассүйек сынықтарын тапқан

"Сыртынан құлыптап кеткен": ШҚО-да болған өрт салдарынан үш бала ажал құшты

Ішімдікке тойып, үйден шығып кеткен әкесін іздеймін деп шешесі үйдегі балаларын қамап кеткен
Çàãðóçêà...