Ғалымдар адам ағзасына ең пайдалы үш жемісті анықтады
Америкалық ғалымдар өзін-өзі жақсы сезіну үшін күнделікті қандай үш өнімді тұтыну қажеттігін анықтады.
Олардың пікірінше, денсаулықты нығайту үшін адамға алма қажет. Онда жүрек-қан тамырлары мен онкологиялық аурулардың алдын алуға қабілетті табиғи заттар мол.
Бұдан басқа, дәрігерлер сәбіздің пайдалы екенін айтты: ол ас қорыту жүйесіне оң ықпал етіп, ішек жұмысын жақсартады.
Грек жаңғағы қан қысымын реттейді.
Диетологтар алма, сәбіз, грек жаңғағы адам ағзасының жасушаларын табиғи түрде қалпына келтіруге қабілетті екенін айтады. Сондай-ақ олар дәрумендерге бай.
Шымбұлақтан да үлкен жаңа Көкжайлау тау шаңғысы курорты салынады: Жоба алматылықтар үшін не береді
Дәл осы жобада жеке виллалардың салынбайтыны нормативтік құжатпен нақты бекітілуі қажет дейді Ержан Еркінбаев
"Әлемде мейірім барына сендіретін жандар": 2025 жылғы жан жылытар әрекеттер мен халықты тәнті еткен қазақстандықтар
Желі қолданушыларын тәнті еткен халық арасындағы қаһарман кейіпкерлердің әрекеттеріне шолу жасадық