Жылы су ішудің денсаулыққа пайдасы

Бейсенбі, 7 Шілде , 2016 11:42

Британдық ғалымдар осы тұрғыда суды жылы күйінде ішу керек пе, әлде суытып ішу керек пе деген сауалға жауап берді. Олардың зерттеуіне 200 ерікті адам қатысқан.

main_post_5302d74b7ff9dd40db6b0310fe483bc1

Сурет: kitchenmag.ru 

Су адам ағзасы үшін пайдалы болғандықтан, суды күніне 6 стаканнан 8 стаканға дейін ішу керек.

Алайда, құбырдан ағатын суық суды қайнатып барып ішу керек. Өйткені су қайнағанда құрамындағы металлдар мен зиянды заттар жойылады.

Олар зерттеу нәтижесінде жылы су ішудің мынадай пайдалы жақтарын тізіп берді:

  • Жылы су теріні тазалайды. Әсіресе, аязды күндерде терісі құрғақ адамдар ішкені жақсы.
  • Бұлшықеттерді босаңсытады. Әсіресе, қыздардың етеккірі келгенде мұның пайдасы зор.
  • Таңғы асқа жарты сағат уақыт қалғанда және тамақтан соң 1 стакан жылы су ішсеңіз, асқазаныңыздың жұмысы жақсарып, ауруларға жол бермейді.
  • Аш кезіңізде ыстық су ішсеңіз қуық жолдарындағы барлық микроптарды өлтіреді.

Жіберіп алмаңыз:

Апельсин шырынын ішудің пайдасы

Қарбыздың адам ағзасына қандай пайдасы бар?

Источник: Stan.kz

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

Источник: Stan.kz

0
Комментариев

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Орташа айырбас бағамы
23.01.17
Сатып алу
Сату үшін
USD
327
329.5
EUR
370
374
RUB
5.05
5.12
Міндетті түрде оқыңыз
Соңғы жаңалықтар