Ғалымдар адам ағзасына ең пайдалы үш жемісті анықтады
Америкалық ғалымдар өзін-өзі жақсы сезіну үшін күнделікті қандай үш өнімді тұтыну қажеттігін анықтады.
Олардың пікірінше, денсаулықты нығайту үшін адамға алма қажет. Онда жүрек-қан тамырлары мен онкологиялық аурулардың алдын алуға қабілетті табиғи заттар мол.
Бұдан басқа, дәрігерлер сәбіздің пайдалы екенін айтты: ол ас қорыту жүйесіне оң ықпал етіп, ішек жұмысын жақсартады.
Грек жаңғағы қан қысымын реттейді.
Диетологтар алма, сәбіз, грек жаңғағы адам ағзасының жасушаларын табиғи түрде қалпына келтіруге қабілетті екенін айтады. Сондай-ақ олар дәрумендерге бай.
Талқылау
"Металлургияға 50 балмен түсуге болады": Биыл қазақстандық талапкерлер қанша балмен грант иесі атанды
2025-2026 оқу жылына арналған мемлекеттік білім беру грантын 77 мыңнан астам талапкер жеңіп алған еді
Джей Ло концертінде жұмыс істеген кәмелетке толмаған волонтерлер ұйымдастырушыларға шағымданды
Кей ата-аналар мұндай жағдайдың бұрын да болғанын айтты