Диетологтар тамақты аз жеу пайдалы дегенді жоққа шығарды

Сәрсенбі, 22 Маусым , 2016 12:07

АҚШ және Ұлыбритания диетологтары тамақты аз жеудің пайдасы туралы әңгімені жоққа шығарды.

шлшл

Сурет missbagira.ru

Алдын-ала диета кезінде жалпы тәуліктік мөлшерді сақтай отырып азық-түлік тұтыну артық дене салмағының жоғалуына оң әсер етпейді. Жақсы деңгейге жету үшін бір тәулікте тұтынатын өнім калориясының жалпы көлемі төмендеуі тиіс.

Сондай-ақ, ғалымдар отбасылық таңғы ас, түскі және кешкі астың пайдасын да атап өткен. Бірге отырып ас ішу балалардың дені сау болып қалыптасуына әсер етеді екен. Диетологтар кешкі және таңғы ас кезінде калория төмендеуі пайдалы дейді.

Источник: Stan.kz

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

Источник: Stan.kz

0
Комментариев

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Орташа айырбас бағамы
30.03.17
Сатып алу
Сату үшін
USD
327
329.5
EUR
370
374
RUB
5.05
5.12
Міндетті түрде оқыңыз
Соңғы жаңалықтар